我今年30歲，和老公在工作上認識，自由戀愛1年半后結婚，目前婚后2年。

我在戀愛中是有點不自信、有點缺愛的人。別人對我好一點就會不安，總覺得對方喜歡我只是因為還沒有深入的了解我，一旦了解我就會發現我很多的缺點。

和老公戀愛時家人和很多朋友就說我值得更好的，言外之意我配我老公綽綽有余。客觀來講我的綜合條件是比我老公好一些。當時因為和老公相互有好感就慢慢走了下來，付出了感情也就不忍心分手了。

我老公身上也有一些男生共同的毛病，比如不夠細心，有點直男。不過總體來講對我也是不錯的。

婚后的生活平穩安靜。偶爾認識了新朋友，了解我和我老公的情況以后會表達出我有點嫁虧了的意思。有時候看到閨蜜曬幸福的照片，這種感覺也會再次蹦出來。

我老公主要是經濟條件不是特別特別好。朋友覺得以我的外貌、工作、家庭條件和學歷應該值得更好的。

這種淡淡的、時不時冒出來的“我有點虧”的感覺像一顆沙子硌在心里。

請問我該怎么辦，怎么調節？