建議每次穿戴胸貼的時間，不要超過6小時。即便是黏性再好的新胸貼，穿戴時間過長，也是會出現掉落的情況的，本身胸貼的透氣性就差，皮膚不透氣就容易出汗并滋生細菌，而穿胸貼的時間越長，皮膚上的汗液和細菌就越多，受這些因素的影響，胸貼的黏性會下降，并出現掉落的情況。

首先，先將胸貼的前扣解開，兩邊罩杯要分開穿，可以先從左胸開始，先將胸貼輕輕外翻，從胸部外側開始定位，令胸貼外側跟胸部外側對應，定好位置后，將胸貼向內向上貼好，這樣能使我們的胸部更加豐滿立挺，穿好一邊罩杯后，另一邊罩杯按照同樣的方法穿戴好，最后令兩邊罩杯完全對稱后，將前扣系上即可。胸貼要緊緊的貼在胸部上，不能留有任何空隙，這樣才不容易掉落。

建議每次穿戴胸貼的時間，不要超過6小時。即便是黏性再好的新胸貼，穿戴時間過長，也是會出現掉落的情況的，本身胸貼的透氣性就差，皮膚不透氣就容易出汗并滋生細菌，而穿胸貼的時間越長，皮膚上的汗液和細菌就越多，受這些因素的影響，胸貼的黏性會下降，并出現掉落的情況。